Vie pratique Liste d'exercices Montessori

Publié le par lelegendaire.over-blog.com

Vie pratique

 


La vie pratique est très importante. Elle est la base des exercices qui viendront par la suite. Elle sert à amener l’enfant vers une autonomie intellectuelle et physique.

Elle développe la confiance en soi qui permet de devenir autonome et indépendant.
L'enfant y apprend à ce concentrer et devenir patient.

I. Activités préliminaires.


Porter/déplacer un tapis.
Rouler et Dérouler un tapis
Porter/déplacer une chaise
S’assoir et se lever d’une chaise
Porter/déplacer une table
Porter/déplacer un plateau
Porter/déplacer un pichet
Porter/déplacer un tiroir du cabinet géométrique
Porter/déplacer un objet pointu (ciseau/couteau)
Ouvrir et fermer une porte
Ouvrir et fermer un tiroir
Ouverture et fermeture de serrure
Sortir et ranger un livre
Ouvrir et fermer un livre
Tourner les pages d’un livre
Ouvrir et fermer des bouteilles
Ouvrir et fermer des boites
Plier et déplier un chiffon
Transvaser des pates à la main
Transvaser des pièces de monnaie
Transvaser des grains à la cuillère
Transvaser des œufs à la cuillère
Transvaser des noix à la grosse pince
Transvaser l’eau a la pipette
Transvaser de l’eau à l’éponge
Transvaser de l‘eau avec une poire à jus
Transvaser avec une pince
Transvaser avec une pince à épiler
Verser de riz d’un pichet à un autre
Verser d’eau d’un pichet à un autre
Verser d’eau d’un pichet à d’autres contenants
Verser d’eau avec un entonnoir
Verser d’eau avec un entonnoir dans une bouteille
Cycle de travail (Savoir faire une activité du début jusqu’à la fin)


II. Soins de la personne

Se laver les mains
Soins des cheveux
Soins des ongles
Soins des dents
Cadre d’habillage :
- Gros boutons
- Petits boutons
- Velcro
- Agrafes
- Bouton pression
- Fermeture éclaire
- Ceinture / boucle
- Boucle
- Nœuds rubans
- Laçage
- Epingle à nourrice
- …
Cirer les chaussures
Préparer un goûter
Couper une banane
Beurrer son pain
Préparer un déjeuner
Se moucher
Changer de chaussures (ôter ses chaussures et en mettre d’autre)
Plier différent type de vêtement
Plier des serviettes de table / de toilette
Rouler une paire de chaussette
Rouler une serviette
Ranger son travail dans son dossier (pochette individuelle pour le travail de chaque enfant)
Savoir aller au toilette


III. Soins de son environnement

Nettoyer un tableau / ardoise
Epousseter une table
Laver une table
Faire briller un meuble en bois
Faire briller un miroir
Faire briller l’argenterie / le cuivre
Mettre des fleurs en vase (couper/ arranger…)
Laver le linge à la main
Dresser la table pour servir le thé
Balayer
Chiffon mouillé
Epousseter un plateau
Balayer a l’extérieur
Soins d’animaux domestique
Soins/Entretien des plantes
Soins/Entretien du jardin
Changer le rouleau de papier toilette
Pince à linge (savoir les utiliser)
Laver la vaisselle
Faire les poussières
Râper du savon
Semer des graines
Trier les couverts
Essorer une éponge
Mettre le couvert
Tri selectifs

 

IV. Politesse et courtoisie

Dire Bonjour
Dire merci
S’excuser pour passer
Se présenter
Savoir bailler
Savoir Tousser/Eternuer
Interrompre poliment quelqu’un
Proposer son aide
Exprimer son admiration
Comportement lors d’une sortie
Savoir recevoir quelqu’un
Faire face à une situation de conflit (mauvaise conduite, tapé, pincé…)
Savoir répondre au téléphone
Savoir se tenir à table (proposer de servir…)
Les bonnes manières à table et se savoir se servir de ses couverts
Parler à un groupe à haute voix


V. Maîtrise de sois
 
Marcher sur la ligne
Marcher sur le ligne en portant des objets
Jeux du silence


VI. Autre
 
Apprendre des points simples en couture
Apprendre à utiliser la paire de ciseaux
Découper des morceaux de papier
Apprendre à découper avec une paire de ciseaux en suivant une ligne
Découper un modèle en suivant le contour (animaux / plante)
Modèle en carton de laçage
Transport d’objet ou il faut faire attention à ne pas renverser (perle, eau…)
Fabriquer du sel de coloriage
Faire un gâteau, réaliser les différentes étapes
Exercice d’incendie
Composer les numéros en cas d’urgence (15/17/18)
Ranger des œufs dans une boite à œuf
Visser et dévisser des vis et boulons
Faire de la peinture
Faire du dessin
Faire de la pate à modeler
Tailler un crayon
Enfiler des grosses perles sur un lacet
Calquer une image sur du papier calque
Trier des objets avec une pince
Trier des objets avec une pincette
Savoir coller (des feuilles…)
Emballer un cadeau
Faire des trous à la perforatrice
Utiliser une règle pour tracer
Utiliser des élastiques
Utiliser des trombones
Tisser du papier
Servir de l’eau à table


C'est une liste exhaustive piochée entre http://www.wikisori.org/index.php/Category:Practical_Life
et http://www.infomontessori.com/practical-life/introduction.htm

Je la completererai au fur et à mesure et mettrai des liens vers les présentations de celle çi, une fois que j'aurai traduit.

Vous pratiquez d'autre exercices de vie pratique, que je n'ai pas cité ? n'hésitez pas à me le dire.


La vie pratique se fait dans le geste du quotidien, mais vous pouvez mettre en place certain atelier en plateau.

 

bien que nous ne faisions pas du Montessori à 100% cela leur permet de developper leur motricité fine et corporelle, mes enfants adorent ce types d'exercices  qui sont des jeux pour eux dans la vie de tous les jours comme couper une banane ou verser seul leur de l'eau dans leur verre à l'aide d'un pichet ou encore faire le tri selectif...

Publié dans Les 3 - 6 ans

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